Es indiscutible que practicar deportes trae muchos beneficios físicos y mentales a los seres humanos. Por lo tanto como padres debes fomentar desde que tus hijos son muy pequeños su practica y así combatir el sedentarismo. Además los niños desarrollan hábitos sociales al compartir con otros niños y adultos responsables de la practica deportiva. Por eso hoy quiero dejarles las formas de promover la actividad física en nuestros niños:

 

• El deporte es diversión,  no es malo ser competitivos, pero llevar la competencia al extremo puede ser perjudicial y traer malos comportamientos en nuestros niños. Recalquemos la importancia de la sana competencia, de disfrutar el juego deportivo más allá de los resultados, porque no siempre se puede ganar.
• Ofrece variedad de opciones deportiva a tus hijos y nos los limites a los deportes que a ti te gustan.  Respeta los gustos de tus pequeños y ofrecemos tu apoyo incondicional. Cuando un niño no le guste un deporte, prueba con otro, hasta encontrar el que se ajusta a sus gustos y capacidades.
• Enséñales a jugar siempre bajo medidas estrictas de seguridad y en sitios bajo supervisión de un adulto responsable.
• Deja que tu hijo comparta y practique deportes con sus vecinos, amigos y familiares de edades similares a la de ellos. Pero si no cuenta con niños cercanos, llévalos a los parques los fines de semana o durante tus horas libres para conocer grupos de niños con intereses similares.  Registrarlos en un club deportivo también es una idea estupenda.  En muchas ciudades hay clubes y clases gratis, averigua en tu ciudad.
• Enseña con el ejemplo aún si no eres un muy buen deportista, en esos casos puedes caminar con ellos desde que están muy pequeños, jugar en la piscina y rebotar balones para entretenerlos y montar en bicicleta.
• Como padres debemos ser siempre realistas y saber que capacidad tiene nuestro pequeño para los deportes, no todos los niños se convertirán en estrellas deportivas. No se alteren cuando los resultados no son los esperados, respeta a tu hijo y a los dirigentes deportivos. No descargues tu frustración en los jugadores rivales, técnicos o árbitros.

 

 

• Acompaña a tus pequeños a sus entrenamientos y a sus competencias en la medida de tus posibilidades. Cambia cualquier reunión social con amigos o colegas, por alentar a tus pequeños en sus actividades físicas.
• Dialoga con tus hijos sobre las emociones que les produce un deporte, sobre sus disgustos y mejores momentos. Habla sobre tu historia personal sobre el tema, sobre tus triunfos o fracasos y como superaste esos difíciles momentos.  Enséñales a manejar sus emociones y a canalizar sus sentimientos de una manera saludable y positiva.

 

 

• Si tu hijo desarrolla especial interés por un deporte en particular, dale tu apoyo con los implementos necesarios para su práctica segura y constante. Para la practica deportiva se requieren en muchos casos uniformes, artículos de seguridad como rodilleras y cascos, implementos deportivos como balones, y arquerías.  Aprovecha los cumpleaños y fechas especiales para regalar implementos deportivos.

 

 

Hace unas semanas recibir de parte de Rukket Sports una arquería de fútbol (soccer) Rukket Grasshopper (4×6) Portable Soccer Goal para probar y para sorprender a mis sobrinos durante el verano. De la portería resalto:

• Es muy práctica para que nuestros pequeños desarrollen sus destrezas deportivas en casa o en los parques cercanos con sus amigos.
• Trae instrucciones con imágenes para su fácil manipulación.

 

 

 

 

• Facilísima de armar, incluso tus hijos pueden hacerlo bajo tu supervisión. Mirar imagen anterior.
• Los materiales son resistentes y duraderos; los marcos de fibra de vidrio la hacen de gran calidad.
• Es apto para utilizar sobre cualquier superficie, no raya los pisos.

 

 

• La portería se puede doblar sin desarmar y llevarla como un bolso a cualquier lugar .
• Fácil su almacenamiento en el garaje o armario porque no ocupan mucho espacio.
• Tiene una correa cosida para facilitar el transporte y su peso es muy ligero.
• Tiene bolsillos laterales para dar soporte y evitar que se desplace sobre el piso o el césped.
• Puedes comprar este o cualquier otro de sus productos en Amazon, entrando aquí.

Puedes encontrar porterías para fútbol en dos tamaños diferentes y para niños desde los 4 años:

• Rukket Grasshopper (4×6) Portable Soccer Goal
• Rukket Half Moon Soccer Goals (Sizes: 2.5 – 4 – 6) w/ 2 Goals Per Bag

 

Rukket Sports son especialistas en crear y diseñar equipo único para el entrenamiento de deportes como:

•  Golf
• Fútbol (soccer)
• Béisbol/Softball
• Lacrosse

 

Para conocer más sobre sus productos:

• Web
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• Instagram

 

Sorteo

 

 

Gracias Rukket Sports un seguidor de Mujer Versátil recibirá en su casa una Rukket Grasshopper (4×6) Portable Soccer Goal para disfrutar con sus hijos este verano y para que ellos practiquen este deporte.

Para participar en el sorteo contesta la siguiente pregunta:

¿Cómo estimulas a tus pequeños para que practiquen algún deporte y por qué quieres ganar esta portería de soccer? Luego entra aquí y dale compartir a este post en tu Facebook.

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Reglas del sorteo:

• Este sorteo termina el día 26 de Junio a las 8 PM (East)
• El ganador será escogido por el sistema random y se anunciará el mismo día (26 de Junio)  en la página de Facebook de Mujer Versátil. 
• Después de publicado el ganador, este tendrá 48 horas para enviar sus datos, de lo contrario se escogerá otro ganador.
• Válido para personas mayores de 18 años.
• Sólo para USA
• Nulo donde la ley lo prohiba
• El envío del premio es responsabilidad del patrocinador y no de Mujer Versátil.

Con cariño,

 

 

Ganadora: